24-letnia kobieta, która kiedyś miała nadwagę, opowiada o swojej niesamowitej drodze do zrzucenia wagi 45 kg

- Olivia Shanks ważyła kiedyś 115 kg

- W ciągu dwóch lat zrzuciła 45 kg

- Obecnie trenuje innych, którzy chcą schudnąć

Kobieta z Wirginii w USA podzieliła się swoją niesamowitą przemianą związaną z utratą wagi.

Olivia Shanks ważyła kiedyś 115 kg i często była zadyszana i spocona po prostu idąc na zajęcia. Wpłynęło to również na jej pewność siebie.

24-letnia absolwentka zrzuciła teraz 45 kg w ciągu dwóch lat i może pochwalić się imponującą figurą klepsydry.

W jednym z wywiadów Oliwia powiedziała: To, co naprawdę zmotywowało mnie do schudnięcia, to pójście na zajęcia pewnego dnia pod koniec pierwszego roku i dosłownie traciłem oddech po pokonaniu kilku pięter schodów.

„Byłem tak zażenowany sobą, że spociłem się, idąc na zajęcia, i po tym dniu powiedziałem sobie, że nadszedł czas, aby przejąć kontrolę nad swoim życiem i poprawić swoje zdrowie. '

CZYTAJ TEŻ : Dede Ayew mówi, że Shatta Wale jest jego ulubionym piosenkarzem

Dodała, że ​​chciałaby również zmienić swoje nastawienie i zwiększyć pewność siebie. Powiedziała: ' Zawsze byłam szczęśliwą dziewczyną, ale chciałam być naprawdę szczęśliwa ze sobą wewnątrz i na zewnątrz, więc zaczęłam swoją przygodę z odchudzaniem. '

CZYTAJ TEŻ : Dyrektor Adisco mówi o swoim „płaszczu zebry”; mówi, że zamówił go z USA, aby wesprzeć swoją szkołę

Olivia powiedziała, że ​​zmieniła swoje nawyki żywieniowe i zaczęła być aktywna fizycznie. Jej przemiana zainspirowała ją do rozpoczęcia coachingu innych.

Ona dodała: ' Odkryłam, że moją pasją jest pomaganie innym w odchudzaniu i dbaniu o zdrowie. To takie cudowne uczucie widzieć, jak moi klienci odzyskują pewność siebie i czują się dobrze we własnej skórze. '

ZWRÓĆ UWAGĘ: Otrzymuj szybkie wiadomości w podróży w aplikacji mobilnej YEN

Zobacz, jak Olivia wyjaśnia więcej w poniższym filmie.