Jak przygotować smażony ryż w domu?

Ghana jest domem dla szerokiej gamy przysmaków. Przykładem jest smażony ryż, który dobrze ugotowany może być bardzo smaczny.

Ryż smażony to gotowany ryż, który został podgrzany z olejem, warzywami i innymi składnikami w zależności od upodobań osoby. Może być spożywany samodzielnie lub jako dodatek do innego posiłku. Zwykle pozostałe posiłki są wykorzystywane do przygotowania smażonego ryżu. To danie jest bardzo popularne w Ghanie i jest obowiązkowym elementem wielu ceremonii w całym kraju.

Smażony ryż może być drogi w zakupie i możesz nie być zadowolony. W związku z tym dowiedz się, jak zrobić smażony ryż w domu, korzystając z przepisu podanego poniżej.

Jak przygotować smażony ryż w Ghanie?

Składniki

• Ugotowany ryż
• Curry w proszku
• Różne odmiany papryki
• Cebule
• Kurczak
• Sól
• jestem wierzbą
• Olej roślinny

Jak przygotować smażony ryż i kurczaka

Krok 1: Najpierw podgrzej 2 łyżki oleju roślinnego. Następnie pokrój cebulę w taki sposób, w jaki chcesz, aby się pojawiły i aby je przesunęły. Gotuj, aż się zrumienią. Musisz mieszać, aby nie przykleiły się do patelni. Dla doskonałego smaku zaleca się użycie cebuli dymki.

Krok 2: Gdy cebula będzie gotowana przez kilka minut, dodaj kurczaka. Pamiętaj, musisz upewnić się, że kurczak został pokrojony na kawałki, aby dobrze zmieszał się z ryżem. Obracaj się przez kilka minut. Jeśli kurczak nie był początkowo ugotowany, musisz dać mu wystarczająco dużo czasu na gotowanie. Niektórzy jednak używają wcześniej ugotowanego kurczaka do smażenia ryżu.

PRZECZYTAJ TAKŻE:Jak przygotować gulasz z jajek ogrodowych w Ghanie

Krok 3: Dodaj sól, pieprz i curry w proszku i dokładnie wymieszaj z jedzeniem.

Krok 4: Następnie należy dodać ugotowany ryż do zawartości patelni. Dobrze wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie rozłożone. Możesz użyć świeżo ugotowanego lub ugotowanego poprzedniego dnia ryżu. W wielu przypadkach do przygotowania ryżu smażonego zazwyczaj preferowany jest jednodniowy ryż. Sprawia, że ​​posiłek jest bardzo smaczny i łatwy w gotowaniu.

Krok 5: Wlej sos sojowy na patelnię. Mieszaj przez kilka minut, aż jedzenie się ugotuje.

Krok 6: Podawaj smażony ryż z sałatką i ciesz się.

Oto jak przygotować smażony ryż w domu. Kroki są bardzo proste, a składniki są łatwo dostępne. Jeśli wcześniej ugotowałeś ryż, spraw, by był pyszny, robiąc smażony ryż.

CZYTAJ TAKŻE:Jak zrobić zupę kokonte i orzechową

Wartość odżywcza smażonego ryżu

Skoro już nauczyłeś się przyrządzać smażony ryż, warto poznać jego wartość odżywczą. Ryż smażony zawiera ważne dla organizmu składniki odżywcze. Zastosowane składniki dostarczają kalorii, minerałów, witamin i węglowodanów. Jednak ilość kalorii może być bardzo duża w zależności od zawartości posiłku. Dodatkowo poziom węglowodanów może być bardzo wysoki. W związku z tym osoby, które starają się schudnąć, powinny rozważyć spożywanie niewielkich ilości smażonego ryżu.